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  • 增强肌肉力量任何时候都不晚 日期:2019-09-04 14:16:14 点击:391 好评:4

    英国伯明翰大学发布一项新研究说,常年不运动的人即便到老年阶段才开始锻炼,他们增强肌肉力量的能力仍与那些年龄相仿但一直保持锻炼习惯的人基本一样。这表明锻炼在任何时候...

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