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微笑的力量

时间:2017-10-01 18:26来源:众人健康管理网 作者:雪莲花 点击:
你知道吗,微笑能够预测你的寿命有多长?但微笑可经常不出现在我们的脸上,其实我们天生都会笑,胎儿在子宫内都会笑。出生之后,孩子即使在睡眠中也会面带微笑;失明的婴儿听
  你知道吗,微笑能够预测你的寿命有多长?但微笑可经常不出现在我们的脸上,其实我们天生都会笑,胎儿在子宫内都会笑。出生之后,孩子即使在睡眠中也会面带微笑;失明的婴儿听到人声时也会笑。微笑是全人类生理上最统一、最基本的表情;不管何种国家、何种民族的人们,他们的微笑都是相同的。全世界每天有超过三分之一的人微笑超过20次,而微笑不足5次的人占全人口的14%。而儿童他们每天的微笑次数却超过了400次,你也就知道了为什么与经常微笑的孩子相处久了,你也会变得爱笑了?
 
  你知道吗?当你微笑时为什么你很难同时皱起眉头,这是因为微笑的感染力很强,它主导了我们对面部肌肉的控制。实际上,微笑能够让我们心情变得更好。一个微笑的力量能够带来相当于2000块巧克力产生的脑部刺激,并且微笑产生的刺激相当于16000英镑现金产生的刺激,每笑一次就相当于得到了25万美元,太值了。如果用儿童每天微笑的次数400乘以25万,那每天会有多少孩子会感觉自己就像马克·扎克伯格(FACEBOOK的创始人)啊!
  当然,经常微笑也会让你变得更加健康。微笑能够帮助降低皮质醇、肾上腺素和多巴胺等,增加激素的水平,提高内啡肽等,改善心情的激素水平,降低整体血压。
  微笑还能够让我们在其他人眼里更加好看。有研究表明,微笑不仅能够让你更好看,更礼貌,还能让你看起来更能干。如果你希望自己看起来更棒更有能力,减轻自己的压力,或者感受吃了一大堆巧克力后的快感而不用担心热量摄入过多,甚至体会在你多年未穿过的外衣口袋里摸出25万元的狂喜,请微笑吧!
  微笑能够帮助你以及身边的所有人活得更长、更健康、更幸福,请笑一个吧!
(责任编辑:admin)
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