利用自己开发的系统终于完成一了次完整的居家医学观察，通过 14 天的居家医学观察记录，证明我的身体不错，能抗得过这场大疫。 整个系统只需简单填写当天的体温，选择各项结果...

最近用自己开发的饮食评估系统对自己日常的饮食情况进行了评估，不评不知道，一评吓一跳。先看看评估结果图吧： 自认为平常还比较注意饮食的自己竟然会得到这样一个结果。很注...

本人一直从事健康管理工作，对健康管理系统有自己的看法，看到目前市面上的很多所谓的健康管理系统，不是直接把HIS当作健康管理系统，就是改头换面，把HIS中的相关名称改为健康...

一年一度的企业员工体检拉开帷幕了。本人也参加了公司组织的健康体检，花了一个上午的时间，抽了10管血液，参加了几十个项目的检查。体检是一个很好的早期发现身体疾病或早期...

俗话说：左眼跳财，右眼跳灾，当左眼皮和右眼皮跳起来的时候，你会不会满心憧憬或满怀忐忑地等着财运或霉运的降临，却根本没有把眼皮跳与疾病联系上？ 左眼皮跳跳，好事要来到...

睡眠是一种主动过程，睡眠是恢复精力所必需的休息，有专门的中枢管理睡眠与觉醒。睡眠时，人脑只是换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力的恢复；适当的睡眠是...

如果你每天准时起床，定时置身于早晨的日光之中，周末也不例外，那么生物钟就会准时地运转，这是提高睡眠质量最关键的一步。科学研究发现，体温与光照有关，体温波动也影响人...

近几年，健康管理炒得非常火，因为国家出台了众多大力发展健康产业的政策，国家也要建立健康中国，在这种背景下必然有许多人利用这一政策引导炒作健康管理，笔者通过大量的了...

本文是作者曾经对转基因新闻进行的个人评论，作者只是从科学的角度进行的评论，并不代表本站的观点。但本站一直坚持科学的观点和立场是不变的，所以也同意发布此篇评论性文章...

最近看了胡大一教授的一篇微信文章《说说健康教育姓什么？》，让我感触很多，作为健康教育的倡导者，深知健康教育的重要作用，健康教育是我们进行健康管理的重要手段，是我们...