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“脑卒中”也称“脑中风”，给人带来的影响相当于人体发生了“强烈地震”，而各种前兆就像是震前的白光，成为预警信号。 当你在刮胡剃须转头时，手臂突然失去握力，刮胡工具落地。 当你用筷子夹住那一块你早已看好的美味时，手臂突然不受控制，美味划出你未预知的曲线。 当你张口说话时，突然感觉舌根部僵硬，舌头胀大，言语笨拙，含混不清。 当你仰头喝水时，突然出现呛咳、吞咽困难。 当你看东西时，一只眼睛忽然视物不清，或视物双影，眼前黑点，甚至看不见。 当你总是觉得一侧面部、手臂、指头麻木、僵硬不适。 如果这一切症状很快就消失了，仅有几秒钟或几分钟，来去匆匆，不留痕迹，犹如微风轻拂，风过树静一般。你笑笑，“怎么回事，今天是不是喝醉了”，你侥幸这也许是一时的错觉。 如果你，年龄大于65岁，有高血压、糖尿病或高脂血症，有房颤、冠心病，吸烟酗酒、肥胖少动，睡觉严重打呼噜，那我要亮出一张红色警告牌——短暂性脑缺血发作。 短暂性脑缺血发作是脑卒中先兆，民间叫它“小卒中”、“小中风”、“微风”等。那么什么是脑卒中？祖国医学对此定义：“卒中，即中风……一作猝中，又称卒中风。因中风系猝然发生昏仆、不省人事等症，故名。”简而言之，脑卒中，就是指向大脑输送氧气和其他营养成分的血管发生阻塞或破裂，导致它所供血区域的脑组织局限性功能损害，且症状持续时间超过24小时。 脑卒中可分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中两种，前者包括脑出血及蛛网膜下腔出血，后者最常见，占脑卒中2/3以上，又称脑梗死，包括脑血栓形成、脑栓塞。（如图1所示） 脑组织对缺血、缺氧性损害十分敏感。如果脑血流量中断，2分钟内脑电活动停止，5分钟后出现不可逆损伤。大脑和血管的关系就如同电灯和电线，电线对能量传递的中断会使得大脑的生命之光黯然失色。脑细胞缺血死亡，会让大脑丧失对身体机能的控制，以致无法控制人体感觉、运动、言语、吞咽、平衡等功能，所以脑卒中后会出现手脚麻木、半身不遂、舌强言謇、饮水呛咳、头晕猝倒等表现。由于死亡的大脑细胞无法替换，脑卒中造成的后果通常是永久的。 
图1 脑卒中的两种临床表现
脑卒中有着“三高一重”的特点：高发病率、高致残率、高死亡率、危害严重，在中国已成为第一死亡原因，它也是导致世界人口死亡和致残的主要原因。请看一组数据：全球每6个人中就有1个人可能罹患脑卒中，每6秒就有1人死于脑卒中、1人因脑卒中永久残疾。纵观历史长河，有多少伟人征服了全世界叱咤风云却丧命于脑卒中，有人甚至感慨：脑卒中，改变了世界的格局。斯大林、罗斯福、丘吉尔，三位历史上举足轻重的巨头最终败在了脑卒中手下，三位硬汉全是因为脑卒中死亡的。 革命导师列宁、英国“铁娘子”撒切尔夫人、日本前首相小渊惠三、以色列前总理沙龙因为脑卒中死亡；艺术大师卓别林、徐悲鸿、刘海粟因为脑卒中死亡；甚至连世界卫生组织总干事李钟郁先生，也在2006年世界卫生大会召开的前两天突发脑卒中，救治无效去世。 谁也不想与“脑卒中”撞个满怀！据统计，75%的脑卒中患者不同程度地丧失了劳动能力，约40%患者留下重度残疾。试想一位体格强健、挥斥方遒的风云人物，突然间瘫痪在床、生活不能自理，该是怎样的一幅场景！ 其实，脑卒中虽然来势凶猛，却是有预兆的，就像“山雨欲来”必定有“风满楼”，这些预兆正是我们开篇所提到的“短暂性脑缺血发作”，即小卒中。小卒中的症状转瞬即逝，发作时间很短，有的持续几秒，有的持续几分钟至数小时，一般都是24小时之内自行缓解，没有任何后遗症。很多人都未能给予重视，认为症状消失了就好了，却不知小卒中是脑卒中的预警信号，如果错过了及时预防的时机，很可能导致脑卒中。 古人说：“故中风者，俱有先兆之证。凡人如觉大拇指及次指麻木不仁，或手足不用，或肌肉蠕动者，三年内必有大风之至。”据统计，小卒中发生后，50%患者5年之内至少发生一次脑卒中，如果诊治不当，其中10%脑卒中发生在小卒中发作之后的90天之内。 因此，一旦这些具有特征性的警报鸣响，要见微知著，防患于未然，抓住稍纵即逝的宝贵时机，才能有效地阻止脑卒中的发生。(如图2所示） 
图2 脑卒中的预警信号
脑卒中警报一旦拉响，请不要视若无睹，要抓紧时间就医，切记“时间就是大脑”！及早诊治，明确脑血管情况，配合医生予以适当的处置，将这个可怕的病魔扼杀在摇篮状态。为了预防脑卒中的发生，我们平时饮食中要注意限制脂肪和糖的摄入，增加蛋白质和维生素C的摄取。香烟中的尼古丁会造成血液黏度提高，加速血小板的聚集和凝固，加剧缺血症状，而过量喝酒本身会直接杀死脑细胞，所以我们还是要远离烟酒。 除了饮食，多运动、勤梳头、好心情、善起居也是有效的预防手段。 “小卒中”的警报一旦拉响，就意味着跟过往生活方式的“绝交”正式开始！ (责任编辑：tangjiaqi) |
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