一项新的研究显示，肥胖老年人的体重变化伴随着骨密度 (BMD) 的显著降低和骨折风险的增加，健康的生活方式建议肥胖老年人不适合减肥。 发表在《肥胖》期刊上的这项新研究称，在...

很多人把肥胖的罪魁祸首归于食物，并期待通过节食来减肥。你可知肥胖与饮食并无太大关系，它的指挥部在下丘脑那里有着管理你代谢平衡的摄食中枢和饱食中枢。 人的机体有一个维...