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  • [心理平衡] 心理咨询的认识误区 日期:2017-08-30 20:53:09 点击:383 好评:30

    有病看医生,花钱吃药打针。多年来人们心中的求医问药模式可谓根深蒂固。如今许多原来不把心理问题当回事的人,意识到自己可能有心理疾患,并产生了主动求助心理医生的愿望。...

  • [心理平衡] 心理健康之心理特点符合年龄标准 日期:2017-08-27 18:12:01 点击:428 好评:30

    人的生理健康是有标准的,同样,一个人的心理健康也是有标准的,不过人的心理健康的标准不像人的生理健康的标准那样具有与客观。人的心理健康包括以下几个方面:智力正常、情...

  • [心理平衡] 心理健康之行为协调标准 日期:2017-08-27 18:06:49 点击:277 好评:2

    人的生理健康是有标准的,同样,一个人的心理健康也是有标准的,不过人的心理健康的标准不像人的生理健康的标准那样具有与客观。人的心理健康包括以下几个方面:智力正常、情...

  • [心理平衡] 心理健康之智力标准 日期:2017-08-27 18:06:35 点击:187 好评:15

    人的生理健康是有标准的,同样,一个人的心理健康也是有标准的,不过人的心理健康的标准不像人的生理健康的标准那样具有与客观。人的心理健康包括以下几个方面:智力正常、情绪健康、...

  • [心理平衡] 心理健康之情绪标准 日期:2017-08-27 18:06:03 点击:441 好评:4

    人的生理健康是有标准的,同样,一个人的心理健康也是有标准的,不过人的心理健康的标准不像人的生理健康的标准那样具有与客观。人的心理健康包括以下几个方面:智力正常、情绪健康、...

  • [心理平衡] 心理健康标准之人际关系心理适应标准 日期:2017-08-26 16:47:47 点击:360 好评:12

    人的生理健康是有标准的,同样,一个人的心理健康也是有标准的,不过人的心理健康的标准不像人的生理健康的标准那样具有与客观。人的心理健康包括以下几个方面:智力正常、情...

  • [心理平衡] 心理健康标准之行为反应适度标准 日期:2017-08-26 16:38:18 点击:513 好评:0

    人的生理健康是有标准的,同样,一个人的心理健康也是有标准的,不过人的心理健康的标准不像人的生理健康的标准那样具有与客观。人的心理健康包括以下几个方面:智力正常、情...

  • [适量运动] 科学健走注意事项 日期:2017-08-16 20:53:32 点击:333 好评:4

    1.健走及力量训练都要从短时间、低强度开始,循序渐进,慢慢增加运动时间和强度。 2. 健走时,要目视前方,抬头、挺胸、收腹,颈肩放松。 3. 双手握空拳,双臂屈肘呈90,交替前后...

  • [适量运动] 最专业的腰椎保健操 日期:2017-08-15 14:12:15 点击:382 好评:4

    本腰椎保健操由复旦大学附属中山医院骨科的专家团队编制而成,是最专业的腰椎保健操,对于预防和缓解腰椎疾病有非常重要的作用。...

  • [健康干预] 肥胖防治原则 日期:2017-08-12 21:33:57 点击:386 好评:14

    肥胖的防治应强调以营养、行为治疗为主,在合理营养的同时应坚持体力劳动和运动锻炼。饮食控制和运动疗法是目前治疗肥胖最有效的方法。肥胖治疗的长期目标是BMI维持在<23kg/m...

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