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经医师鉴定，可以进行运动锻炼的患者每周至少锻炼 5 ～ 6 次，每次约半小时左右，锻炼时合适的心率每分钟约为 170 减去年龄的余数。锻炼后应有舒畅的感觉。 （四）药物治疗 口服抗糖尿病药物 近年来有迅速的发展，从原有磺酰脲类（ sulfonylurea ）及双胍类（ biguanide ）外，已有第 3 类 α- 葡糖苷酶抑制剂（ α-glucosidase inhibitor ）供临床应用，第 4 类胰岛素增敏剂（ insulin sensitizer ）不久也将引入国内。至于第 5 类胰升糖素抑制剂（ insulin antagonist inhibitor ）和第 6 类糖异生作用抑制剂（ gluconeogenesis inhibitor ）则尚在实验和小量临床试用阶段，本节从略。 在上述抗糖尿病药物中，磺酰脲类药系降糖药，可以引起低血糖反应，而双胍类和 α- 葡糖苷酶抑制剂则不引起低血糖反应，被称为抗高血糖药物。 1. 磺酰脲类 此组药物有多种。第一代药物目前还常用者为甲苯磺丁脲（ tolrutamide D860 ），氯磺丙脲（ chlorpropamide ）因其对肝脏的毒副反应和长效，容易发生低血糖而不宜选用，醋磺已脲（ acetohexamide ）和安拉磺脲（ tolazamide ）等在国内也少用。第二代药物有格列本脲（ glibenclamide ，优降糖、格列齐特（ gliclazide ，甲磺吡脲，达美康）、格列吡嗪（ glipizide ，吡磺环已脲，美吡达或优哒灵）、格列波脲（ glibornuride ）、格列喹酮（ gliquidone ，糖适平）等药，其剂量和作用时间见表 2 。目前国内较多选用达美康，美吡达和优降糖等第二代药物。糖适平的代谢产物主要自胆汁排泄，仅 5% 左右自肾脏排泄，故与其他磺酰脲类药物不同，也可用于合并轻度肾功能不全患者，但肾小球滤过率降至 30% 左右时应禁用。第一代药物中的 D-860 目前仍常采用。  在本类药物中优降糖作用快而强，降糖作用约为 D-860 的 500 ～ 1000 倍，且其刺激胰岛素分泌作用较持续，临床上较易引致低血糖反应，虽停药后仍可断续出现，应引起注意，尤其在老年患者。 D-860 ，达美康，美吡达和糖适平降糖作用较温和，达美康对微血管病变当有一定作用，均适用于老年患者。磺酰脲类药物治疗宜从小剂量开始，于早餐前 1/2 小时服用，根据血糖，参考尿糖，需要时每周增加剂量一次，可改为每日 2 次，直至取得效果。在病情较重者也可从每日 2 次服药开始。 原来已取得满意结果，数年后又渐趋失效而又无其他原因可以解释者，称为继发治疗失效。可以在原来用药的基础上联合其他类型的口服药，如二甲双胍或（和）拜糖平，或联合小剂量胰岛素治疗，以扬长补短，再次取得疗效。 磺酰脲类的降血糖作用机理可分胰内胰外两部分： ⑴ 胰内刺激 β 细胞释放胰岛素，证据是： ① 切胰动物及 Ⅰ 型病者服此组药无效； ② 口服磺酰脲类后血浆胰岛素上升； ③ 服药后 β 细胞中颗粒明显减少，且与胰岛素分泌量成正比； ④ 此组药能刺激 β 细胞增生。磺酰脲类作用于 β 细胞膜上受体对 K + 逸出有抑制作用而加强去极化，从而促进 Ca 2+ 经其 Ca 2+ 通道而入细胞内，经 cAMP 激活磷化作用而促进已合成的胰岛素释放（ exocytosis ）。对胰岛素释放第二时相无作用。 ⑵ 胰外强化胰岛素与其受体结合促进糖的利用：实际和临床研究均提示磺酰脲类可改善 Ⅱ 型糖尿病患者的胰岛素受体及（或受体后缺陷），从而增强靶组织细胞对胰岛素的敏感性。 类的主要适应证是单用饮食治疗和适当运动锻炼仍不能获得良好控制的 Ⅱ 型糖尿病患者；或每日胰岛素需要量在 30 单位以下者；对胰岛素不敏感的患者可试联合类药物。 Ⅰ 型患者以及合并严重感染，进行大手术或伴有肝肾功能不全的患者均不适用，糖适平对轻度肾功能不全患者可以在密切观察下试用。糖尿病合并妊娠者也不适用。 某些药物因减弱葡萄糖异生，或降低与血浆蛋白结合和改变其在肝、肾中代谢，可增强的降糖效应，如水杨酸制剂，磺胺药，氨基比林，利血平， β- 肾上腺素能阻滞剂等。另一些药物因抑制胰岛素释放或拮抗后者的作用等，可降低的降糖作用。 在应用药物时，应注意其毒副反应，包括低血糖反应以及消化系统、造血系统、皮肤和其他方面的副反应。饮食不配合，运动过量，药物剂量过大易诱发低血糖反应，尤其多见于老年患者，并可能在停药后仍反复发生低血糖，持续 1 ～ 2 天。消化系统副作用有消化不良，恶心，胆汁郁积黄疸和肝功能损害。造血系统以白细胞减少相对较多见，少数有粒细胞缺乏，再生障碍贫血，血小板减少等。皮肤表现有搔痒和皮疹等过敏性反应。以上副作用虽属少见，一旦发生应认真处理，停药或作相应治疗。 2. 双胍类 临床应用者有苯乙福明（ phenformin ）和甲福明（ metaformin ）二种，见表 4 。由于化学结构的特性，苯乙福明的毒副反应明显大于甲福明，有效剂量和副反应剂量甚接近，常有较明显的消化道症状，如厌食、恶心、呕吐、腹泻等，甚而可发生严重的乳酸性酸中毒，尤其在肝、肾和心、肺功能减退的患者中，故而临床上现已少用，在某些欧洲国家中甚而被禁用。甲福明的副反应明显低于苯乙福明，只要严格掌握其适应证和禁忌证，注意剂量不要过大，发生乳酸性酸中毒的机会极少，仅有胃部不适、厌食、腹泻和皮疹，采用餐后或进餐中间服药可以减轻消化道副反应，因而近年来又重被接受，广泛用于临床获得良好效果。 双胍类适应证：轻型，尤其是肥胖型 Ⅱ 型糖尿病，经饮食和运动疗效，效果不满意者；需减肥的患者可列为首选药物；用类药物，效果不理想者，可联用本类药物； Ⅰ 患者者在用胰岛素治疗过程中，血糖波动大的患者；对 IGT 的对象可用以防止其发展成糖尿病。 禁忌证有：凡 Ⅰ 型必须用胰岛素治疗者，特别有酮症、重症感染、创伤、高热、手术、妊娠晚期及分娩期。慢性胃肠病、慢性腹泻、消瘦、营养不良等情况者不宜用双胍类；凡有肝肾功能濒于衰竭、心肺功能衰竭、心肌梗塞、失水失血等低血容量性休克、酒精中毒者不宜用此组药物，以免诱发乳酸性酸中毒。 双胍类的作用机理 对正常人并无降血糖作用，故单独应用不会引起低血糖反应；双胍类对胰岛素分泌并无刺激作用，故不引起高胰岛素血症；促进肌肉等外周组织摄取葡萄糖，加速无氧糖酵解；可能有促进受体后效应和葡萄糖运载体的作用；可能有抑制葡萄糖异生作用和延缓糖在肠道的吸收；在减轻体重的作用。 (责任编辑：tangjiaqi) |
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