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当前位置:食物成分查询

锰含量排序前50名食物

食物营养成分排序

食物名称 食物编码 锰含量(毫克) 排序
茶砖(小)16-6-102125.51
珠茶16-6-11063.42
河蚌12-4-10659.63
红茶16-6-10349.84
茶砖(砖茶)16-6-10146.55
仙人掌果(仙桃)21-9-02440.96
藿香21-1-03038.67
高良姜21-1-01236.08
绿茶16-6-10632.69
砂仁21-1-02223.010
榛子(炒)07-1-02518.511
芝麻(黑)07-2-01717.912
小麦胚粉01-1-20417.313
花茶16-6-10417.014
败酱(胭脂麻)04-8-00816.415
榛子(干)07-1-02414.916
铁观音茶16-6-10914.017
豆腐柴04-8-02012.718
蛏子12-4-10311.919
辣椒(红,尖,干)04-3-10811.720
花粉(油松)(松花粉)21-9-02011.721
山核桃(熟)07-1-02611.422
麸皮01-1-20510.923
肉桂21-1-02110.824
姜(干)04-7-30210.725
松子(生)07-1-01110.426
仙人掌籽21-9-0259.027
木耳(干)(黑木耳,云耳)05-1-0138.928
竹荪(干)(竹苼,竹参)05-1-0548.529
黄鳝丝12-1-1088.330
山核桃(干)07-1-0068.231
莲子(干)07-2-0098.232
甲级龙井16-6-1058.133
陈醋20-2-0038.034
蛏干(蛏子缢,蛏青子)12-4-1047.835
地衣(水浸)05-1-0037.736
松子(炒)07-1-0127.437
八角(大料,大茴香)20-6-0017.438
刺楸04-8-0126.139
白花菜04-8-0026.040
口蘑(白蘑)05-1-0106.041
松子仁07-1-0136.042
香菇(干)(冬菇,香翠)05-1-0205.543
黑笋(干)04-5-4065.444
薄荷(干)21-1-0025.245
蜂蛹(油蜂)21-9-0155.146
冬菇(干)(毛柄金钱菌)05-1-0045.047
珍珠白蘑(干)05-1-0254.848
麻子籽19-2-0114.649
南瓜子(熟)(白瓜子)07-2-0254.450
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名称解释及说明:
1.食部:很多食物具有不可食部分,分析工作者对于从市场上采集来的样品(称为“市品” ),按照居民通常的加工、烹调和饮食习惯,去掉其中不可食用的部分后,剩余的即为食物的可食部分。如香蕉要去掉皮,猪排要去掉骨头。
2.灰分:属于无机物,可以是锻烧后的残留物也可以是烘干后的剩余物。但灰分一定是某种物质中的固体部分而不是气体或液体部分。在高温时,发生一系列物理和化学变化,最后有机成分挥发逸散,而无机成分(主要是无机盐和氧化物)则残留下来,这些残留物称为灰分。
3.尼克酸:又名烟酸。
4.表中各种食物营养成分含量均指每100克可食部食物中的成分含量。